おはようございます ちなつです。 さて、『睡眠』についてのお話の続きです。 goroneko225.hatenablog.com 『Sleep Meister』というアプリを使って自分の眠りについて研究してみました。 Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite Naoya Araki ヘルスケア／…

おはようございます ちなつです 今回は『睡眠』についてのお話です。 数々の「成功者と言われる方々」のインタビューを見ていると、 成功の秘訣は「寝ろ」というのが多いな～と感じました。 今まで実感として 「スッキリ目覚められた時」と「なんだか体がだ…

おはようございます。 つ、ついに・・・ ついに終わりましたーーー！！！！！！！ Reactコース制覇です…！！！✨ よくぞここまで頑張った！！！ すごい！！！すごすぎる！！！！！ いや、これからこれが当たり前の生活になるわけですが、 それでも覚え始めっ…